Osteocondroza cervicală este cel mai frecvent tip de osteocondroză, cu această boală în vertebrele cervicale există o creștere excesivă a țesutului osos, ceea ce duce la comprimarea măduvei spinării în coloana cervicală. Ca urmare a unei astfel de comprimări, există o malnutriție a țesuturilor coloanei vertebrale. O astfel de osteocondroză se dezvoltă la persoanele care mențin coloana cervicală în tensiune de cele mai multe ori.
Tratamentul acestei osteocondroze cu remedii populare sau medicamente trebuie efectuat deja în stadiile incipiente ale acestei boli.
Și pentru a determina prezența osteocondrozei cervicale, este necesar să cunoaștem bine simptomele acestui tip de osteocondroză pentru a începe tratamentul în timp util al acestei boli.
Osteocondroza cervicală: simptome ale bolii
De obicei, oamenii încep să se gândească la tratamentul osteocondrozei după apariția durerii. Atunci ne gândim la întrebarea: cum să tratăm osteocondroza cervicală cu remedii populare sau medicamente.
- Durerile de cap apar, în special în partea din spate a capului, dureri la nivelul gâtului la mișcarea capului, dificultăți în funcțiile motorii ale gâtului.
- O persoană dezvoltă periodic amețeli, senzație de greață, se întunecă în ochi și face zgomot în urechi.
- Apoi, aceste senzații de durere pot coborî pe corp: spre brațe și piept.
- Pacienții au amorțeală la vârful degetelor, durere la inimă.
- Odată cu progresul osteocondrozei, senzațiile pulsatorii dureroase apar în ochi, vederea se poate deteriora.
- Dacă apare o criză cu o mișcare ascuțită a gâtului, acesta este deja un semn că trebuie să faceți o examinare a coloanei cervicale.
- În viitor, odată cu dezvoltarea acestui tip de osteocondroză, vă puteți face o grămadă de boli mai grave: boli ischemice ale creierului sau măduvei spinării, atrofie a mâinilor.
Înainte de a începe tratamentul osteocondrozei cervicale, această boală ar trebui diagnosticată de un specialist - un medic după examinare și pe baza simptomelor. Vi se pot oferi următoarele metode de examinare: RMN, radiografie, tomografie.
Osteocondroza cervicală: tratamentul medicamentos
Pentru a reduce durerea în timpul unei exacerbări a osteocondrozei cervicale, de obicei sunt prescrise medicamente - analgezice.
Cel mai potrivit medicament va fi prescris de un specialist pe baza rezultatelor examinării.
Osteocondroza: tratament cu remedii populare
Tratamentul osteocondrozei cu remedii populare este chiar mai frecvent în rândul oamenilor decât tratamentul acestei boli cu medicamente. Dar pentru a obține cel mai bun rezultat, aceste metode de tratare a osteocondrozei cervicale trebuie combinate în consultare cu un specialist. Remediile populare care sunt utilizate în tratamentul acestei boli vizează în primul rând reducerea durerii, oprirea procesului de distrugere a țesutului cartilajului.
Compresele sunt utilizate pe scară largă în tratamentul osteocondrozei cu remedii populare.
- Puneți cartofii fierți fierbinți cu o zdrobire și adăugați aceeași cantitate de miere. Puneți tortul pregătit pe coloana cervicală, acoperiți cu o pungă de plastic și o cârpă care se va încălzi. Înmuiați până când prăjitura s-a răcit. Această compresă se poate face de mai multe ori pe zi.
- Se amestecă sucul de aloe cu aceeași cantitate de muștar uscat, se adaugă tinctură de propolis și vodcă. Am pus amestecul rezultat pe coloana cervicală și, de asemenea, îl acoperim cu o pungă de plastic și o cârpă deasupra. Această compresă se face cel mai bine înainte de culcare și se păstrează peste noapte.
- Frământați aluatul din făină de secară și apă, coaceți mai multe prăjituri în cuptor, care sunt fierbinți aplicate pe gât și partea din spate a capului și acoperite cu o cârpă groasă.
- Când tratați osteocondroza cu remedii populare, puteți face comprese dintr-un decoct de ierburi, cum ar fi frunze și rădăcină de brusture, sunătoare, rădăcină de păpădie. Într-un decoct din aceste ierburi, umeziți o bucată de pânză groasă și atașați-o la coloana cervicală, acoperiți cu celofan deasupra și țineți compresa pentru aproximativ 30 de minute, apoi scoateți compresa și înfășurați gâtul cu o eșarfă.
De asemenea, puteți trata osteocondroza cu astfel de remedii populare care se iau pe cale orală:
- Se amestecă sucul de aloe cu aceeași cantitate de suc de ridiche, se adaugă puțină vodcă și miere lichidă. Acest amestec se ia pe stomacul gol o dată pe zi.
- Pregătiți un decoct de oregano, mușețel, hamei, turnați apă clocotită peste aceste ierburi și păstrați-l într-un loc întunecat timp de aproximativ 3 zile. Produsul rezultat se ia 1 lingură de două ori pe zi.
- Puteți pregăti un decoct de rădăcini de pătrunjel: pentru 500 g de apă, 3 linguri de ierburi, fierbeți o oră. Luați 1 lingură de 2 ori pe zi.
- Se toarnă fructele de soc roșii cu alcool și se lasă timp de 7 zile. Tinctura poate freca regiunea cervicală a coloanei vertebrale.
- Puteți prepara un unguent din conuri de grăsime de porc și hamei, care sunt amestecate într-un raport de 1: 1. Cu acest unguent, frecați bine coloana cervicală și partea din spate a capului și înfășurați aceste locuri cu o eșarfă. Frecarea se face cel mai bine înainte de culcare, iar dimineața, spălați și frecați pielea capului și a gâtului cu un prosop.
Exerciții pentru tratamentul osteocondrozei
Exercițiile enumerate mai jos sunt eficiente în tratarea osteocondrozei. Aceste exerciții vizează refacerea tonusului muscular în coloana cervicală, iar aceste exerciții ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în gât.
- Cu mâinile încuiate, apăsați pe partea frontală a capului. În acest moment, ca și cum ai rezista, apasă-ți capul de mâini. Țineți presiunea timp de 5 secunde. Repetați exercițiul de 5 până la 10 ori.
- Următorul exercițiu este similar cu primul. Doar este necesar să vă apăsați mâinile nu pe frunte, ci pe urechile stânga și dreapta la rândul lor.
- Exercițiul vizează relaxarea mușchilor gâtului. Acest exercițiu se poate face, de exemplu, dacă lucrați mult timp la computer. Relaxați-vă mușchii gâtului și coborâți capul la piept. Încearcă să simți cât de greu îți este capul. Reveniți la poziția de pornire. Repetați de 5-10 ori.
- Acest exercițiu este similar cu cel precedent. Coborâți capul la piept, relaxați-vă mușchii și rotiți capul de la umărul inferior la celălalt. Exercițiul se face încet.
- Îndreptați-vă gâtul, capul drept. Întoarceți capul spre dreapta încercând să ajungeți la umărul drept, apoi întoarceți capul spre stânga încercând să ajungeți la umărul stâng. Acest exercițiu întinde mușchii din gât.
Toate metodele de tratare a osteocondrozei cervicale ar trebui folosite de preferință în combinație.
Dar! Înainte de a începe tratamentul osteocondrozei cervicale, asigurați-vă că sunteți bolnav de această boală, treceți printr-o examinare completă și obțineți opinia unui medic.
Dieta pentru osteocondroză
În cele din urmă, aș dori să observ că în tratamentul osteocondrozei cervicale, este necesar să urmați o dietă.
Este mai bine să mănânci mai des și în porții mai mici.
Dieta ar trebui să conțină cât mai puțină sare, alimente mai puțin lichide, condimentate și prea sărate, ceai sau cafea tare.
Va trebui să excludeți produsele coapte din dieta dvs. , precum și dulciurile și băuturile carbogazoase.
Nu mânca maioneză. Nu includeți conservele în dieta dumneavoastră. Aceste produse înfundă doar sângele, dar nu există niciun beneficiu.
Dieta dvs. trebuie să conțină următoarele alimente:
- Lapte, brânză de vaci, brânză tare, pâine de secară (adică calciu).
- Cereale integrale, fructe, legume, ceapă verde (adică mangan și vitaminele A, B și C).
- Carne, fructe de mare, nuci, inclusiv semințe, ficat (adică cupru și vitaminele B și D).
- Ouă, pește și carne și lapte deja marcate (adică fosfor).
Dieta nu este complicată! Vă dorim sănătate și tratament de succes al osteocondrozei cervicale.